如何保护声带?保护声带的方法主要包括以下几点：调整饮食习惯：避免吸烟饮酒：大量的吸烟和饮酒会对声带造成损伤，增加声带癌变的风险。减少辛辣食物摄入：过于辛辣、刺激的食物可能刺激声带，导致充血、水肿。保护...
